Psychologisches Coaching

Suchen Sie den Wald inmitten von Bäumen?

Manchmal hilft es gemeinsam einen Schritt zurückzutreten, um sich einen besseren Überblick zu verschaffen…

Als psychologische Beraterin & Coachin unterstütze und begleite ich Sie dabei.

Beschäftigt Sie eins dieser Themen?

 

Sie wünschen sich Veränderungen, finden aber keinen Anfang?

Sie fühlen sich in der aktuell schwierigen Zeit überfordert und verunsichert?

Sie stehen vor einer schwierigen beruflichen oder privaten Entscheidung?

Sie möchten Gedanken & Gefühle sortieren?

Sie leiden unter Ängsten? Lampenfieber, Prüfungsangst oder Höhenangst? 

Sie sind täglich gestresst und wie in „Treibsand“?

Körper & Geist sind untrennbar miteinander verbunden. Mentale Dysbalancen wirken sich auf unseren Körper aus. Oft sind uns die Zusammenhänge nicht bewusst.

Oder wie einst Platon sagte: „Willst du den Körper heilen, musst du zuerst die Seele heilen.“

In meinem Coaching geht es nicht um Ursachenforschung oder Vergangenheitsbewältigung, sondern um das Aufzeigen anderer Perspektiven, das Setzen neuer Impulse und das Aufdecken ihrer ureigenen Lösung.

Mit Methoden, wie beispielsweise der MET-Klopftechnik nach Franke, gebe ich ihnen Werkzeuge an die Hand, um belastende & schwierige Situationen besser zu bewältigen und Ängste zu besiegen.

Im Mittelpunkt steht dabei unsere Kommunikation und Sie als Mensch in ihren verschiedenen Lebenssituationen.

Oft sind es nur kleine Veränderungen im Innen, die Großes im Außen bewirken.

Ich begleite Sie mit Körper, Seele & Geist zurück zu einem selbstbestimmten Leben.

Investition pro Beratungsgespräch: 60 Euro (50 min) inkl. MwSt.

Das können Sie durch ein Coaching bei mir für sich gewinnen:

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Lebendigkeit & Freude

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Innere Gelassenheit & Stärke

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Klarheit

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Steigerung ihres Selbstbewusstseins
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Gesundheit & Wohlbefinden

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Angst & Stressfreiheit

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Bewusste Entscheidungen treffen
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Eigenen Wünsche & Bedürfnisse erkennen

Klopf dich locker

 

  • „Ich kann das nicht.“
  • „Ich habe nie Glück.“
  • „Ich werde nur geliebt, wenn ich Leistungen bringe.“
  • „Ich bin dumm.“
  • „Ich bin nicht wichtig.“
  • „Geld verdirbt den Charakter.“

Ihr Leben wird nicht allein von Gefühlen bestimmt, sondern maßgeblich von Glaubenssätzen
& Überzeugungen. Diese Denkmuster wirken unbewusst und beeinflussen ihr Leben stark.

Seien Sie bewusst: Diese Muster besitzen die Eigenschaft, Realität zu werden.

In diesem Coaching ermitteln wir ihre hinderlichen Überzeugungen und bearbeiten diese mit der MET-Klopftherapie nach Franke.

Dauer: ca. 1,5 h

Ihr Gewinn: Durch die Veränderungen ihrer Überzeugungen reduziert sich Stress. Sie fühlen sich freier, stärker und selbstbewusster.

Investition: 85,00 €

Gehen Sie noch heute den ersten Schritt zu einem selbstbestimmten Leben und schreiben Sie mir!

 

Gelassenheit mit ätherischen Ölen

 

Die Zeit in der wir aktuell leben ist unstetig, herausfordernd und spannungsreich.

Wünschen Sie sich an stressigen Tagen zuverlässige Unterstützung aus der Natur? 

Dann ist dieses Coaching (wahlweise als 1:1 oder Workshop für mehrere teilnehmende Personen) genau das richtige.

Ätherische Öle beeinflussen gezielt Stimmung & Geist.

Gemeinsam ermitteln wir ihre emotionalen Themen. Anhand dessen wähle ich drei für Sie individuell passende ätherische Öle aus und erkläre ihre Anwendung. Findet unser Coaching online statt erhalten sie diese rechtzeitig postalisch.

Dauer: 1,5 – 2 h

Ihr Gewinn:  Emotionale Unterstützung – je nach ureigenem Thema – für mehr Gelassenheit, innere Ruhe, Konzentration oder bessere Stimmung.

Investition: Auf Anfrage

Klarheit im Wald

 

Aktuelle Studien belegen: Der Wald hat eine beruhigende & kraftspendende Wirkung. Ein Umfeld, das zahlreiche Vorteile im Coaching hat:

  • Ruhe durch Abwesenheit von störenden (Umwelt)Einflüssen
  • Stress- und angstauslösende Faktoren werden reduziert
  • Steigerung der geistigen Leistungsfähigkeit
  • Stärkung der Immunabwehr durch pflanzliche Botenstoffe

Ablauf: Im vorab besprechen wir ihr Thema und setzen uns ein Coaching-Ziel. Anschließend gehts ab in den Wald.

Dauer: 1,5 – 2 h

Ihr Gewinn: Im sicheren Rückzug des Waldes werden ihre körperlichen und geistigen Ressourcen gefördert. Sie fühlen sich entspannter und ausgeglichener. Der berühmte erste Schritt durch Angst und Ausweglosigkeit Richtung Problemlösung fällt leichter.

Investition:  110,00 €

Gehen Sie noch heute den ersten Schritt zu einem selbstbestimmten Leben und schreiben Sie mir!

 

Bitte beachten Sie, dass die Arbeit mit mir keinen Besuch beim Arzt oder Therapeuten ersetzt. Sinn des Coaching ist es, Sie zurück zu Selbstbestimmung und innerer Stärke zu führen.

Terminvereinbarung

Zur Terminfindung können Sie mein Anfrageformular nutzen oder mich direkt anrufen. Sollte der vereinbarte Termin nicht passen, bitte ich um eine Absage spätestens am Vortag.

Meine Beratung kann auf verschiedenen Wegen erfolgen:

  • persönlich in meinem Beratungsraum
  • bei einem Spaziergang
  • online (per Zoom)

Ich bin Mitglied im VFP

 

Mein Zertifikat

Zügige Hilfe in akuten Krisen:

Telefonseelsorge in Deutschland
Telefon: 0800/1110111 oder 0800/1110222 (gebührenfrei)

Psychosozialer Krisendienst
Einbahnstraße 4
01097 Dresden
Telefon: 0351/8178140

Kriseninterventionszentrum
Clausewitzstraße 31
09126 Chemnitz, Sachsen
Telefon: 0371/5385385