„Wie fühlst du dich?“ Eine scheinbar einfache Frage. Und doch passiert oft etwas Merkwürdiges, wenn ich sie stelle: Mein Gegenüber hält kurz inne....
Mein Blog
Verstaubte Glaubenssätze und was sie mit unserer Lebensgeschichte machen
Neulich auf einem Spielplatz... Ein kleiner Junge fällt von der Schaukel. Erst ist es still, dann kommt das Weinen. Sein Großvater hilft ihm auf und...
Wenn das „Ich“ leiser wird
Über das „Man“, Erinnerungen und den Mut zur eigenen Stimme Kennst du diese Sätze? „Man ist ja nicht mehr der Jüngste.“„Man kommt halt nicht mehr so...
Chemnitz: Liebeserklärung an die Ungesehene
Sommer 2018 Meine sechsjährige Tochter sitzt neben mir im Auto, knabbert konzentriert an ihren Salzstangen und ist ganz in einen Trickfilm auf ihrem...
Jahresrückblick 2025: Die Masken fallen
Auch dieses Jahr besteht mein Abschluss ganz traditionell in Judith Peters genialer Jahresrückblog-Challenge. 2025 war ein Jahr, das für mich in...
Warum Worte dein Gehirn (und dein Leben) lenken
Denk jetzt nicht an einen rosa Elefanten auf einem gelben Fahrrad!Und da steht er schon, mit rosa Punkten auf einem gelben Fahrrad und...
Stell dir vor: ein Tag zurück in dein jetziges Leben
Ein Gedankenspiel, das alles verändern kann Manchmal braucht es nur eine kleine gedankliche Reise, um unser Leben aus einer völlig neuen Perspektive...
Was wir von unseren Großeltern lernen können
… und warum ihre Erinnerungen kostbarer sind, als wir oft glauben. Es gibt Menschen in unserem Leben, deren Stimmen tief in unserem Herz verankert...
Pfingsten, Picknick und eine Eule: Ein Moment, der bleibt
Es gibt Begegnungen, die sind so leise, dass sie fast unbemerkt passieren. Und trotzdem hinterlassen sie einen Abdruck im Herzen. So einen Moment...
Erinnerungen: Wie sie entstehen und warum wir so viele wieder verlieren
Es ist schon verrückt: Wir erinnern uns oft noch genau an die Farbe unseres ersten Kinderfahrrads oder den Geruch von Opas Rasierwasser, aber wie...
Wachstumsschmerzen: Warum Veränderung weh tut
Hast du mehr Angst vor Veränderung oder davor, dass alles genau so bleibt, wie es ist? Manchmal fühlt sich das Leben an wie eine Achterbahnfahrt...
Nein sagen lernen – Dein Weg zu mehr Selbstbestimmung
Hast du dich jemals dabei ertappt, ein spontanes Ja auszusprechen und es im selben Moment zu bereuen? Vielleicht war es die Einladung zur...