Auch dieses Jahr besteht mein Abschluss ganz traditionell in Judith Peters genialer Jahresrückblog-Challenge.

2025 war ein Jahr, das für mich in Sachen Herausforderungen und schlaflosen Nächten zu den Top 3 meines bisherigen Erwachsenenlebens zählte.

Ende Mai hat meine liebe Oma im stolzen Alter von 97 Jahren ihre Augen für immer geschlossen. Vorausgegangen waren Monate, die sich wie eine Achterbahnfahrt anfühlten: schwierige Entscheidungen und das Aushalten ihres Kampfes beinahe bis zum Schluss.

Ihre Willensstärke, ihre Kreativität und ihre unbändige Lebensfreude werden für mich immer ein großes Vorbild sein.

Auch an anderen (privaten) Fronten spitzte sich der Gegenwind auf im Laufe des Jahres zu. Immer häufiger stellte sich ein Gefühl tiefer Ohnmacht ein angesichts völlig unerwarteter Situationen. Ich lernte auf verschiedenen Ebenen umzudenken und dass wahre Verbindung zu einem Menschen manchmal bedeutet, loszulassen, zu akzeptieren und schlicht zu vertrauen…

Mein Jahresrückblick 2025: die Masken fallen.

Was waren meine wichtigsten Themen und Momente des Jahres 2025?

Kunstbuch Classefrauen 2026

Die Chemnitzer Künstlerin Susann Riedel ist die Initiatorin des Classefrauen-Buchprojekts. Ein Werk, das Kunst und inspirierende Lebensgeschichten erfolgreicher Unternehmerinnen verbindet. Bereits im letzten Jahresrückblick habe ich darüber berichtet.

2025 war ein Jahr voller Entwicklung, Dynamik und intensiver Arbeit an diesem Herzensprojekt. Als Autorin durfte ich die Porträts der Frauen weiter ausarbeiten, die Geschichten verfeinern und das Buchprojekt gemeinsam mit Susann Schritt für Schritt in Richtung Veröffentlichung bringen.

Es war beeindruckend zu sehen, wie viel Energie, Kreativität und Persönlichkeit in jeder einzelnen Geschichte steckt. Dabei ging es nicht nur um berufliche Erfolge, sondern vor allem um die Motivationen, Träume und Perspektiven dieser inspirierenden Frauen.

Jetzt, wo die Veröffentlichung im unmittelbar bevorsteht, freue ich mich total darauf, das fertige Buch in die Welt zu bringen und die Geschichten dieser Frauen endlich sichtbar zu machen. Ein Projekt, das verbindet und zeigt, wie bereichernd es ist, Menschen und ihre Geschichten in den Mittelpunkt zu stellen.

Meine erste Hörbuch-Veröffentlichung

Anfang 2025 war es endlich soweit: das von mir vertonte Hörbuch „Vom Angsthasen zum Weltverbesserer“ der Autorin Johanna Wedan wurde veröffentlicht 🤩

Ein Blick zurück: Eine Talkshow, ein ungewöhnlicher Gast und zwei Frauen, die live im Fernsehen ihre Ängste losließen. Dieser Moment veränderte alles für Johanna. Es war der Auslöser für ihre Reise zur MET-Klopftechnik und ihre Erkenntnis, wie wir Ängste wirklich überwinden können.

Ich durfte ihr Buch „Vom Angsthasen zum Weltverbesserer“ Ende letztes Jahres als Hörbuch einsprechen.

Es liefert einen spannenden Einblick in die Anfänge der Autorin mit der MET-Klopftechnik. Ihren Erfahrungen und Erlebnissen Richtung Freiheit und Selbstbestimmung. Ob Höhenangst oder Spinnenphobie – die Geschichten zeigen, wie kraftvoll diese Methode ist.

Mehr über meine Arbeit als Sprecherin:

https://www.a-lamprecht-loewe.de/empathische-worte

UnerHört-Podcast: Geschichten eine Stimme geben

In diesem Jahr habe ich unerHört ins Leben gerufen. Ein Mitmach-Podcast, der verborgenen (Trauer)Geschichten Raum geben soll.

Der Impuls dafür entstand aus einer Nachricht. Nach meinem Blogbeitrag über verborgene Trauer schrieb mir kurz vor Weihnachten 2024 Dorothea. Sie bedankte sich für meine Worte und erzählte mir von ihrer eigenen stillen Trauer. Diese Begegnung hat etwas in Bewegung gesetzt.

Denn viele Menschen tragen Verluste in sich, für die es kaum Worte oder Orte gibt. Trauer, die gesellschaftlich oft nicht „zählt“, weil sie zu leise, zu privat oder zu kompliziert erscheint: um ein ungeborenes Kind, einen hochbetagten Menschen, einen Bruder mit Suchterkrankung oder eine Liebe, die nie öffentlich war. Es sind Geschichten, die selten erzählt werden und doch gehört werden wollen.

Aus diesem Bedürfnis heraus ist unerHört entstanden.

In der ersten Folge erzählt Dorothea von einem Mann aus ihrer Vergangenheit, der eine besondere Rolle in ihrem Leben spielte und nun fehlt. Sie spricht über Verbundenheit, innere Konflikte, stille Trauer und darüber, wie all das seinen Platz im eigenen Leben finden kann.

Ich freue mich über jede Stimme, die sich traut zu erzählen, und über jede Person, die zuhört oder eine Folge weiterteilt. Denn Zuhören verbindet.

Du möchtest deine Geschichte teilen und anderen Menschen Mut machen?

Werde Teil von unerHört:

https://www.a-lamprecht-loewe.de/unerhoert-podcast/

Das audiografische-Netzwerk

Seit diesem Jahr bin ich als zertifizierte Audiografin für den Standort Chemnitz Mitglied im Netzwerk der Audiografen von Ingo Stoll.

Viele Menschen spüren irgendwann: Jetzt ist die Zeit, etwas zu erzählen. Etwas zu hinterlassen. Genau hier setzen Audiografien an.

In meiner Arbeit begleite ich Lebensgeschichten in gesprochener Form. Was bleibt, ist nicht nur der Inhalt, sondern der Klang: die Art zu lachen, der Rhythmus des Denkens, die kleinen Pausen zwischen großen Sätzen. Audiografien bewahren Erinnerungen so, wie sie wirklich klingen.

Mein Schwerpunkt liegt darauf, aus Gesprächen ein Hörerlebnis entstehen zu lassen – kein klassisches Interview, sondern eine persönliche Aufnahme, die Nähe schafft und bleibt.

Ich freue mich sehr Teil dieses Netzwerks zu sein!

Spannende erste Audiografie-Projekte

Als frischgebackene Audiografin, durfte ich 2025 zwei Audiografie-Projekte begleiten, für die ich sehr dankbar bin.

Beide zeigen mir auf unterschiedliche Weise, wie kraftvoll es sein kann, Lebensgeschichten hörbar zu machen. Ein Projekt ist abgeschlossen, ein weiteres arbeite ich derzeit final aus.

In einer Künstler-Audiografie sprach ich mit dem Musiker und Rapper Daniel Sahib über zwanzig Jahre Leben und Musik. Unterwegs in Frankfurt am Main (meiner früheren Wahlheimat) blicken wir auf Bühnenmomente, Brüche, Neuanfänge und die Frage, was geblieben ist.

Besonders spannend für mich: wie viel Klarheit entsteht, wenn ein Leben laut erzählt wird.

Bereits abgeschlossen ist die Audiografie „Zwischen Hitze, Steaks und Stahl“. Dabei geht es um die berufliche Lebensgeschichte eines Kochs. Ich durfte ihn vom ersten Lehrjahr vor über 20 Jahren bis zu seiner heutigen Arbeit als Ausbilder für junge Köchinnen und Köche begleiten.

Es geht um Leidenschaft, Stolz und um ein Handwerk, das mit Wärme, Humor und großer Hingabe gelebt wird.

Hörproben findest du auf meiner Audiografie-Seite:

Zu Gast im Podcast „Lebenswege“

Im Juni diesen Jahres hatte ich ein ganz besonderes (Podcast)Gespräch mit der wunderbaren Simone Heydel.

Wir sprachen über das Leben, den Tod und Trauer, Beerdigungen in Schweden und über meine Arbeit als Biografin und Audiografin.

In Erinnerung an meine Oma, die im Mai verstorben ist. „Sie hat Aufmerksamkeit um ihre Person geliebt und fände das klasse.“

Vielen Dank, liebe Simone!

Zu Gast im Podcasts „SelbstEntrümpelung“

Auch im Podcast „SelbstEntrümpelung“ der großartigen Margot Dimi durfte ich 2025 zu Gast sein.

Gemeinsam haben wir über verborgene Trauer gesprochen. Darüber, wie sie sich zeigt, obwohl sie oft unsichtbar bleibt und warum es so heilsam ist, ihr eine Stimme zu geben.

Für mich war dieses Gespräch intensiv, ehrlich und berührend. Ich habe dabei selbst noch einmal gespürt, wie wichtig es ist, den eigenen Gefühlen Raum zu geben und wie sehr wir einander stärken können, wenn wir offen über Trauer sprechen.

Ein großes Dankeschön an dich, liebe Margot.

Interview bei GoldenVoice

2024 ließ ich mich bei der Golden Voice Academy zur Sprecherin ausbilden. Ein Training, das den Grundstein für meine heutige Tätigkeit und Passion als Audiografin gelegt hat. Mitte des Jahres erreichte mich die Einladung zu einem Interview von Golden Voice, um über die Ausbildung und meinen Weg als Sprecherin zu sprechen. Ein Moment, auf den ich mich sehr gefreut habe.

Im Juli war es schließlich so weit: Bei hochsommerlichen Temperaturen machte ich mich gemeinsam mit meiner Tochter auf den 500 Kilometer langen Weg nach Worms.

Das Gespräch war inspirierend, offen und herzlich. Ein tolles Team, ein sehr angenehmer Austausch mit Gründer und Werbesprecher Patrick Khatrao und viele spannende Einblicke.

Menschen stärken: Profiling, Schreiben & Entwicklungen

Auch in diesem Bereich war 2025 spannend: Als Trainerin für die Brain-Shot Academy durfte ich 13 ambitionierte coachees auf ihrem Weg zum Profiling-Bachelor begleiten. Echte Aha-Momente garantiert.

Daneben habe ich mich weiterhin meinen Coachings, der Trauerbegleitung und der biografischen Schreibbegleitung gewidmet. Es ist ein Privileg, Menschen auf diesen Wegen zu begleiten, zuzuhören, zu reflektieren und zu erleben, wie aus kleinen Impulsen große Veränderungen entstehen.

Die folgenden Worte einer besonderen Klienten zeigen, wie intensiv und gleichzeitig lebendig diese Prozesse sein können:

9 bewegende LebensLinien-Interviews

In diesem Jahr ging mein LinkedIn LebensLinien-Newsletter in sein drittes und letztes Jahr.

Sich seinen LebensLinien (schreibend) zu nähern ist mutig und diesen persönlichen Einblick zu teilen noch viel mehr.

Für viele Teilnehmer waren meine 5 Fragen aus verschiedenen Lebensphasen mit kleineren oder größeren Herausforderungen verbunden. Der berühmte Sprung über den eigenen Schatten. Insbesondere bei dem Gedanken, intensive Lebensphasen in einem Business-Netzwerk zu teilen.

Die Ergebnisse waren berührend. Bewegend. Inspirierend. Erstaunlich.

Nach 46 großartigen schreibwilligen Teilnehmern (gemäß der Freewriting-Methode) beende ich dieses Projekt mit den Zeilen meiner lieben Kollegin Bettina Bonkas.

Hier gibts einen kompletten Überblick:

https://www.a-lamprecht-loewe.de/empathische-zeilen

Ein großes Dankeschön an alle tollen Schreiberlinge meines Newsletters der vergangenen drei Jahre.

Besuch der 3. Lukas Stern Benefiz Gala

„Das Trikot bleibt bei der Mama.“

Dieser Satz war DER Gänsehautmoment der 3. Lukas Stern Benefiz Gala und er hallte auch Tage später noch in mir nach.

Lukas Stern e. V. aus Chemnitz erfüllt schwer erkrankten Menschen sowie Menschen mit Handicap, egal ob jung oder alt, ihren Herzenswunsch. Oft ist es ihr letzter Herzenswunsch.

❤️ Die „Nacht der Herzen“ war kein gewöhnlicher Galaabend. Es war ein Abend, der mitten ins Herz ging. Der das Erinnern an 53 Sternchen und das Feiern des Lebens miteinander verband.

Auf der Bühne: Geschichten von Schmerz und Verlust, aber auch von Liebe, Mut und unvergesslichen Momenten.

Besonders die Versteigerung von Tims Real-Madrid-Trikot hat den ganzen Saal bewegt: 22.500 € und am Ende die Worte der Bieter, die alle zu Tränen rührten: „Wir haben uns überlegt, das Trikot bleibt bei der Mama.“ Eine ergreifende Stille lag im Raum und nur Augenblicke später brach sie in Applaus und Standing Ovations aus. Es war Tims eigener Wunsch, dass das Trikot nach seinem Tod auf der Gala versteigert wird und mit dem Erlös weitere Herzensprojekte realisiert werden können.

Ein Abend voller Emotionen und Herz. Einer, den ich nie vergessen werde.

Worauf bin ich 2025 stolz?

Ich bin stolz darauf, durch ein sehr forderndes Jahr gegangen zu sein, ohne mich selbst völlig zu verlieren. Trotz innerer und äußerer Belastungen bin ich in Bewegung geblieben, habe weiter gestaltet, begleitet und Entscheidungen getroffen. Nicht aus Pflichtgefühl, sondern aus einer inneren Haltung heraus, die mir wichtig ist.

Die besten Entscheidungen, die ich 2025 getroffen habe?

Eine der besten Entscheidungen war, meine Energie bewusster zu schützen. Nicht alles zu erklären. Nicht überall zu reagieren. Und mir zu erlauben, Prioritäten zu setzen auch dann, wenn sie nicht immer bequem oder für andere nachvollziehbar waren. Diese Klarheit hat mir Raum verschafft.

Was habe ich 2025 über mich selbst gelernt?

Ich habe gelernt, dass ich mehr tragen kann, als ich dachte. Und dass Stärke nicht bedeutet, immer stark zu wirken. Sondern ehrlich mit den eigenen Grenzen umzugehen, Pausen zuzulassen und dennoch handlungsfähig zu bleiben.

Wofür bin ich 2025 besonders dankbar?

Besonders dankbar bin ich für die Menschen in meinem Leben, die auch in schweren Momenten verlässlich da waren. Ohne große Worte, ohne Erwartungen – einfach präsent. 

Was waren meine grössten Herausforderungen in 2025?

Die größte Herausforderung war der Umgang mit Situationen, die sich meiner Kontrolle entzogen haben. Aushalten, vertrauen, loslassen und dennoch „richtige“ Entscheidungen treffen. Es war ein Jahr, das mich gelehrt hat, Unsicherheit nicht als Stillstand zu begreifen.

Was lasse ich im Jahr 2025 zurück und nehme es nicht mit in 2025?

Ich lasse den Anspruch zurück, allem gerecht werden zu müssen. Und nehme stattdessen mit, dass genug oft wirklich genug ist.

Mein 2025 in Zahlen

• LinkedIn-Follower: 3073
• Instagram-Follower auf beiden Kanälen: 1040
• Veröffentlichte LebensLinien-Artikel im LinkedIn: 36
• Veröffentlichte Blogartikel: 9
• Höchste Anzahl Seitenaufrufe Website: 1500

Mein Ausblick auf 2026

6 grosse Ziele/Projekte für 2026:

• Veröffentlichung des Classefrauen-Kunstbuchs und des Classefrauen-Hörbuchs
• Leitung eines Audiografie-Workshop im Februar in Chemnitz
• Beendigung der Künstler-Audiografie von Daniel Sahib
• Ich begleite ein neues spannendes Buchprojekt zu seiner Veröffentlichung
• Festival der Lebensgeschichten

So kannst du 2026 mit mir zusammenarbeiten

Im Mittelpunkt meiner Arbeit stehen die Audiografien: hörbare Lebensgeschichten, die bleiben. Gemeinsam nehmen wir deine Geschichte als persönliche Audio-Biografie auf – für dich selbst, für deine Familie oder als bleibende Erinnerung. Es geht nicht um ein Interview, sondern um ein Hörerlebnis. Um deine Stimme. Deinen Klang. Deine Geschichte.

Ergänzend dazu begleite ich Menschen weiterhin beim biografischen Schreiben. Im individuellen Coaching oder in kleinen Formaten – wenn Worte ihren eigenen Weg auf das Papier finden sollen.

Mit dem Podcast unerHört öffne ich außerdem einen Raum für Geschichten, die oft im Verborgenen bleiben. Wenn du das Gefühl hast, dass deine Geschichte gehört werden möchte, kann auch dies ein Weg sein, Teil davon zu werden.

Egal, in welcher Form: Deine Geschichte darf erzählt werden.

Melde dich für ein unverbindliches Erstgespräch oder schau dich in meinen Angeboten um. Ich begleite dich gern ein Stück auf deinem Weg.

Mein Motto für 2026: Radikal mein Weg.